09.30 – 10.30 Bootcamp

Tijdens de Bootcamp les werk je je een uur lang in het zweet onder begeleiding van een professionele en fanatieke instructeur. Even helemaal stuk gaan op het strand van Scheveningen. Door de Bootcamp workout wordt je niet alleen fitter, maar ook soepeler en sterker. Een combinatie van kracht- en conditionele oefeningen waarbij gebruik gemaakt wordt van alles wat er in de omgeving te vinden is.